みなさんこんにちは！株式会社ベストウィンの筋トレ部員です！
今日は西垣さんと、Yさん、撮影者のSくんが参戦！！
早速西垣さんのベンチプレスです！
７０ｋｇを軽々上げててすごいですよね
憧れる…！！✨
Yさん本日は張り切って、新記録に挑戦！
75kg，80kgとアップを済ませて85kg！！しっかりあがりました👏
西垣さんなんと１５KGの重りを付けての懸垂！！
１５KGはえぐいてぇ🤣🤣
続いて１００KG越えのベンチプレス！！
ここまで行くと重りの量が気持ち悪い😱
形がバームクーヘンに見えてくる！笑
これはダンベルベンチプレスというらしいです！
筋肉に追い込みをかけてますね～！ドM過ぎて真似できません！笑
これは西垣さん曰くアーノルド・シュワルツェネッガーがやってたと言う、アーノルドショルダープレスというらしいです！ほんとかなぁ～🤔💭
Yさんも同じメニューをこなしていました！
筋トレ部員募集中です✨✨
ベストウィンの愉快な筋トレ仲間たちでした！
